Muốn phòng ung thư tuyến tiền liệt cần khẩn cấp giảm cân nhanh chóng

Đăng bởi: Bác sĩ chuyên khoa - 06/03/2017
Trong các bệnh về tuyến tiền liệt thì ung thư tuyến tiền liệt là bệnh lí nguy hiểm nhất. Chính vì vậy, có khá nhiều quý ông sợ hãi khi nhắc tới căn bệnh này. Làm sao để tránh ung thư và chữa khỏi bệnh luôn là câu hỏi mà các quý ông đặt ra về ung thư tuyến tiền liệt.

Có một nguyên nhân dẫn đến ung thư tuyến tiền liệt dễ nhất nhưng khá nhiều người chủ quan đó chính là béo phì. Chính vì vậy, bài viết hôm nay, bacsituyentienliet.com sẽ chia sẻ những bí quyết giúp những nam giới đang gặp nỗi khổ về cân nặng cách để giảm cân nhanh nhất và an toàn nhất nhằm phòng bệnh ung thư tuyến tiền liệt, mời các bạn cùng theo dõi.

Uống nước chanh ấm mỗi sáng

Hãy thực hiện công cuộc cải thiện cân nặng của mình bằng một cốc nước chanh bạn nhé. Uống một cốc nước chanh ấm vào buổi sáng sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả sau một đêm dài. Đồng thời đốt cháy lượng chất béo.

Sau khi uống nước chanh xong, bạn vẫn có thể ăn uống như thường, không cần phải nhịn ăn hay ăn ít. Bởi đây chính là bữa quan trọng nhất trong ngày.

Giảm cân để phòng bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Ảnh: Giảm cân để phòng bệnh ung thư tuyến tiền liệt

Uống cà phê

Nhiều người cho biết, họ giảm cân được là do uống nhiều cà phê. Bằng chứng là trước mỗi bữa ăn, họ thường uống một cốc cà phê thường họ sẽ ăn ít hơn thậm chí là không có cảm giác muốn ăn nữa. Do vậy, thức ăn đưa vào cơ thể đã được hạn chế và họ giảm cân thành công.

Mặt khác, cà phê có chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho tuyến tiền liệt. Chính vì vậy, việc uống cà phê vừa giúp giảm cân lại vừa phòng chống các bệnh tuyến tiền liệt hiệu quả.

Không thể nào thiếu cà chua trong mọi bữa ăn

Cà chua chứa nhiều vitamin A, vitamin C, chất xơ và nhiều hàm lượng dinh dưỡng khác. Với những quý ông sợ béo và gặp nỗi khổ về cân nặng, các chuyên gia sức khỏe khuyên không thể không đưa cà chua vào bữa ăn hàng ngày. Bởi cà chua sẽ giúp chuyển hóa các chất béo ra khỏi cơ thể nhanh chóng, không làm chúng tích tụ lâu trong cơ thể và gây nên béo phì.

Vitamin A rất tốt cho tuyến tiền liệt. Trong khi đó, cà chua lại là thực phẩm có chứa khá nhiều hàm lượng này. Điều đó lí giải một điều, với quý ông, cà chua được xem như một “thần bảo hộ”.

Trên đây là 3 mẹo giảm cân nhanh chóng mà cánh mày râu có thể thực hiện để phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt xảy ra. Tuy nhiên, về lâu dài, để cân nặng duy trì ổn định và tốt cho sức khỏe, nam giới cũng nên tập luyện vận động thể thao tích cực.

Mong rằng bài viết trên đã cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm bài viết của chúng tôi.

0 / 0
Lượt đánh giá bài viết

Nhập bình luận của bạn

Bài viết cùng chuyên mục