Mộng tinh và những điều nam giới cần biết

Đăng bởi: Bác sĩ chuyên khoa - 16/01/2017
Mộng tinh là một hiện tượng sinh lý bình thường ở nam giới. Vào độ tuổi dậy thì, đặc biệt ở những nam giới chưa lập gia đình sẽ thường gặp phải hiện tượng này. Mộng tinh là tình trạng nam giới xuất tinh trong lúc ngủ vào ban đêm. Sau đây là một số thông tin cần thiết dành cho nam giới khi gặp hiện tượng mộng tinh.

NGUYÊN NHÂN KHIẾN NAM GIỚI BỊ MỘNG TINH

  • Do âm hư nội nhiệt, phiền lao quá mức khiến âm huyết hao tổn; nghĩ ngợi nhiều; tình dục quá độ làm tổn thương đến thận; hoặc do thận hư không bền –  do thường thủ dâm hoặc do hoạt động tình dục quá mức làm tổn hại đến thận tinh.
  • Thấp nhiệt bên trong do chế độ ăn uống không lành mạnh, hợp lí khiến tỳ vị bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thấp nhiệt từ trong sinh ra và dồn xuống gây rối tinh và dẫn đến hiện tượng mộng tinh.

NAM GIỚI NHẬN BIẾT CHỨNG MỘNG TINH BẰNG CÁC TRIỆU CHỨNG:

  • Ngủ không yên, không sâu giấc, hay chập chờn khi ngủ, khó vào giấc ngủ, mơ nhiều, dễ tỉnh giấc.
  • Dương vật dễ cương cứng, dễ xuất tinh sớm.
  • Tinh thần mệt mỏi, tim hay đập nhanh kèm chóng mặt, sắc mặt xanh nhợt nhạt.
  • Tiểu nhiều về đêm, đau lưng và hay ù tai, sợ lạnh, tay chân lúc nào cũng lạnh…
Triệu chứng giúp nam giới nhận biết mộng tinh
Ảnh: Triệu chứng giúp nam giới nhận biết mộng tinh

NHỮNG ẢNH HƯỞNG CỦA VIỆC MỘNG TINH

  • Nếu bị mộng tinh liên tiếp từ một tuần đến 10 ngày có thể sẽ gây ảnh hưởng đến cả tinh thần lẫn thể chất của nam giới.
  • Mộng tinh quá nhiều sẽ song song với chứng suy nhược thần kinh, khiến thần kinh bị ức chế, căng thẳng và một chứng bệnh hay gặp nhất là đau đầu, khó tập trung vào công việc, học tập hay bất cứ hoạt động nào khác..
  • Đầu óc luôn luôn tư tưởng đến chuyện quan hệ tình dục và luôn muốn tìm cách để thỏa mãn ham muốn vào bất kỳ thời điểm nào.
  • Nếu mộng tinh kéo dài, nam giới sẽ có nguy cơ đối diện với chứng nghiện tình dục.

CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC CHỨNG MỘNG TINH

  • Tích cực chơi thể thao và tham gia vào các hội đoàn hoặc làm công tác xã hội, từ thiện …
  • Tránh xem những loại sách báo, tạp chí và phim ảnh sex, hay những thứ có nội dung nhạy cảm khiến nam giới dễ có ham muốn.
  • Mặc y phục thoáng mát và tránh cọ xát vào dương vật
  • Giữ một trạng thái tâm lý bình thường, không quá lo lắng.
0 / 0
Lượt đánh giá bài viết

Nhập bình luận của bạn

Bài viết cùng chuyên mục