Dấu hiệu nhận biết viêm tuyến tiền liệt và cách phòng tránh

Đăng bởi: Bác sĩ chuyên khoa - 07/01/2017
Bệnh viêm tuyến tiền liệt là một bệnh khá phổ biến ở nam giới trong độ tuổi ngũ tuần. Bệnh này có thể được chữa khỏi nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời theo chỉ định của bác sĩ. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết viêm tuyến tiền liệt và một số biện pháp phòng tránh hiệu quả.

Dấu hiệu nhận biết viêm tuyến tiền liệt

  • Tuyến tiền liệt bị sưng to, khiến người bệnh cảm thấy đau rát.
  • Nam giới có cảm giác đau ở háng, đau vùng bụng, đau phần trực tràng và vùng giữ dương vật.
  • Khi giao hợp và khi xuất tinh thì có cảm giác đau rát.
  • Đái buốt, tiểu nhiều lần vào ban đêm, đi tiểu khó khăn hoặc trong nước tiểu có máu.
  • Người bệnh luôn trong trạng thái sốt cao, kèm theo trang thái rét run, nhiệt độ cơ thể luôn ở mức 38-39 độ C.
Dấu hiệu nhận biết viêm tuyến tiền liệt và cách phòng tránh
Dấu hiệu nhận biết viêm tuyến tiền liệt và cách phòng tránh

Cách phòng bệnh viêm tuyến tiền liệt

 1. Thư giãn, giảm stress, luyện tập vừa phải

Tác nhân ảnh hưởng đến sự hoạt động của tuyến tiền liệt phải kể đến stress, căng thẳng và mệt mỏi. Bạn nên có chế độ tập luyện, thư giãn phù hợp, không nên ngôi lâu một chỗ sẽ gây nghẽn lưu thông máu và có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm.

2. “Chuyện ấy” vừa phải

Bạn nên có chế độ sinh hoat, “yêu” đúng và đủ. Mỗi tuần bạn duy trì chuyện ấy từ 2-3 lần sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt.

3. Tiểu tiện nhiều

Việc tiểu tiện nhiều lần và đều đặn không những giúp bảo vệ cơ thể mà còn giúp bạn phòng tránh nguy cơ mắc sỏi thận, bài tiết chất dịch ở tuyến tiền liệt một cách trơn chu nhất.

4. Uống nhiều nước và ăn nhiều rau quả trái cây

Mỗi ngày bạn uống khoảng 2,5 lít nước và tăng cường ăn rau xanh, các loại hoa quả giúp giảm kích thích đến tuyến tiền liệt, đồng thời làm loãng nước tiểu, bài tiết nước tiểu trong cơ thể ra ngoài môi trường tốt hơn.

Uống nhiều nước có thể phòng tránh nhiều bệnh tật
Uống nhiều nước có thể phòng tránh nhiều bệnh tật

 5. Tắm nước ấm

Tắm nước ấm có tác dụng giúp cơ thể được thư giãn, giảm nguy cơ mắc bệnh tuyến tiền liệt.

Với những thông tin trong bài dấu hiệu nhận biết viêm tuyến tiền liệt và cách phòng tránh, hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn nam giới tránh mắc phải bệnh viêm tuyến tiền liệt. Chúc các bạn nam giới sẽ có được một cơ thể khỏe mạnh!!!

0 / 0
Lượt đánh giá bài viết

Nhập bình luận của bạn

Bài viết cùng chuyên mục