Đang bị yếu sinh lí nam giới tuyệt đối không nên ăn gì?

Đăng bởi: Bác sĩ chuyên khoa - 09/01/2017
Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý cũng là một trong những phương pháp để đề phòng, khắc phục và điều trị chứng yếu sinh lý ở nam giới. Yếu sinh lí ở nam giới do rất nhiều nguyên nhân gây nên. Chính vì vậy, để tư vấn tốt nhất chế độ dinh dưỡng cho từng người bệnh, chúng tôi sẽ đưa ra những lời khuyên, chế độ ăn uống hợp lí theo từng nguyên nhân. Hãy cùng tìm hiểu xem nam giới bị yếu sinh lí nên ăn gì và tuyệt đối không được ăn gì nhé.

Yếu sinh lý do thận dương hư nam giới nên kiêng gì?

Với những nam giới bị yếu sinh lý do thận dương hư thường có những biểu hiện như: Sợ lạnh, dễ bị cảm, tay chân lạnh, mồ hôi vã, da mặt nhợt nhạt, lưng đau gối mỏi, nước tiểu trong, thường xuyên đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, có dấu hiệu phù thũng, dương vật không cương cứng, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt….Nếu nam giới thấy có những dấu hiệu này thì trong chế độ dinh dưỡng, thực đơn hàng ngày nên kiêng những loại thực phẩm sau để khắc phục tình trạng yếu sinh lí:

Những thực phẩm, đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, đậu phụ, đậu xanh, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo, giá đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, …

Yếu sinh lý do thận dương hư nam giới nên kiêng gì?
Ảnh: Yếu sinh lý do thận dương hư nam giới nên kiêng gì?

Yếu sinh lí do thận âm hư cần kiêng gì?

Trong trường hợp nam giới bị yếu sinh lí do thận âm hư, trong chế độ ăn uống cần kiêng gì? Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, những loại đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó,… Các loại gia vị ớt, tiêu, xả, quế, sa tế, rau hẹ, hành tỏi tây, nhân sâm, rượu, thuốc lá, nhung hươu,….  Tất cả đều là những thực phẩm nam giới cần kiêng kị tuyệt đối.

Tuy nhiên, không phải nam giới nào cũng biết nguyên nhân gây ra yếu sinh lí mà mình gặp phải là gì. Chính vì vậy, nếu thấy những dấu hiệu sau thì nam giới có thể biết được nguyên nhân yếu sinh lí của mình là do thận âm hư. Các dấu hiệu để nhận biết đó chính là: người gầy, thường xuyên có cảm giác nóng trong, da bị khô, tóc rụng nhiều, lòng bàn tay – lòng bàn chân thường có cảm giác nóng, hay đổ mồ hôi trộm, ngủ không ngon giấc, hay mơ màng, miệng môi khô, lưng gối đau mỏi, thích uống nước lạnh,…..

Yếu sinh lí ở nam giới do tâm tỳ lưỡng hư

Ở thể này, các dấu hiệu mà nam giới có thể gặp đó chính là sắc mặt vàng, người mệt mỏi, hay khó thở kèm hoa mắt chóng mặt, ăn ngủ kém, hay mơ màng, hồi hộp, bụng đầy khó tiêu, đại tiện phân lỏng, có trường hợp xuất hiện xuất huyết dưới da,…..

0 / 0
Lượt đánh giá bài viết

Nhập bình luận của bạn

Bài viết cùng chuyên mục